Kurse

Es gibt einige sinnvolle Kurse für Dich und Deinen Partner - sprecht mich gerne zu weiteren Infos oder Teilnahmemöglichkeiten an.

Folgende Kurse biete ich an:

Geburtsvorbereitungskurs

Die Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs wird ab der 28. Woche der Schwangerschaft empfohlen. Ein Geburtsvorbereitungskurs dient der bestmöglichen Vorbereitung beider Elternteile auf die Entbindung und auf die Zeit unmittelbar danach.

Die Geburt Eures Kindes ist der Moment, in der Dein Partner und Du erstmals im Leben oder zum wiederholten Male Eltern werdet. 

Meine Geburtsvorbereitungskurse umfassen alle wichtigen, mit der unmittelbaren Geburtsvorbereitung verbundenen Informationen und Ratschläge sowie Hinweise und Hilfestellungen für die erste Zeit danach.

In meinem Geburtsvorbereitungskurs erhälst Du qualifizierte Informationen über:

  • Geburtsbeginn und Verlauf
  • Beckenaufbau
  • Blasensprung
  • praktischer Umgang mit den Wehen
  • Atemtechniken
  • Entspannungs- und Massageübungen
  • Gebärpositionen, Wirkung der verschiedenen Bewegungen
  • unterschiedlichen Arten der Geburtshilfe in der Klinik, die ambulante Geburt und die Entbindung im Geburtshaus
  • Einsatz von Schmerzmittel unter der Geburt
  • Partneraufgaben während der Geburt
  • Prophylaxen bei Neugeborenen
  • Handling & Babypflege
  • Das Leben mit dem Neugeborenen
  • Wochenbett- und Stillzeit
  • Tragetechniken

Rückbildungskurse nach der Geburt


Die Geburt liegt jetzt hinter und Du möchtest gerne etwas für Deine Rückbildung tun? Nach einer spontanen Geburt kannst Du bereits im Wochenbett mit ersten Übungen anfangen, die ich Dir zeige. 
6-8 Wochen nach der Geburt kannst Du dann mit einem Rückbildungskurs beginnen. Wenn Du einen Kaiserschnitt hattest, dann starte am besten erst 8-12 Wochen nach der Geburt mit dem Kurs. 
Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühren bei Teilnahme bis zu 9 Monaten nach der Geburt.

Ich gebe Rückbildungskurse über das Zwergenland in Eckental. Über die Homepage kannst Du Dich anmelden:

Vergiss auch nicht, mir den dort hinterlegten Behandlungsvertrag per Post zukommen zu lassen.

Ich freue mich, Dich in einem meiner Kurse in Deiner Rückbildungszeit zu begleiten, auch wenn Du von einer anderen Hebamme betreut wurdest.

Hebammenzeit - Bauchgefühl

Hebamme, Igensdorf, Eckental, Gräfenberg, Fränkische Schweiz

Katrin Behrens-Shah
In der Walch 13
91338 Igensdorf

Tel. 01607993634